Ангилал: Танд тустай
“Шүд цоорвол бие цоорсонтой адил” хэмээдэг. Амны хөндийн эрүүл мэнд гэдэг бол хамгаас чухалд тооцогддог. Эрүүл мэндийн мэдлэгт нэмэр болохуйц шүдний талаарх 14 баримттай танилцаарай. 1. Шүд бол …
Бүх зүйл та бидний санаснаар болдоггүй. Бидэнд хааяа аз дутна, бүтэлгүйтнэ, унагана, асгана. Амьдрал бол алдаа бүтэлгүйтлийн цуглуулга ч гэх үг байдаг. Та бүхний амьдралд инээд бэлэглэх азгүйтсэн …
Бидний өдөр тутамдаа хэрэглэдэг нүүрсэн эмийг ахуйн болон гоо сайхандаа ашигтайгаар хэрэглэж болдгийг та мэдэх үү? Зөвхөн ходоод гэдэсний өвчлөлд бус, өөр олон хэлбэрээр ашиглаж болдог байна. Иймд …
Түүхий буюу ногоон папайя жимсэнд агуулагдах латекс хэмээх бодис нь умайн булчинг агшаагч окситоцин, простагландинтай ижил төстэй үйлдэл үзүүлж, умайг агшааж зулбах, дутуу төрөх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Мөн харшил үүсгэж …
Удахгүй төрөх гэж байгаа мөн саяхан төрөөд удаагүй байгаа ээжүүддээ зориулж эрүүл мэндэд нь тустай, хоолны нарийн дэглэмийг танилцуулж байна. Хүүхдээ хөхөөр хооллож буй үед биед чинь их хэмжээний …
Амьсгалын замын цочмог халдвар, ялангуяа томуу, томуу төст өвчний үед гэрийн нөхцөлд хийх асаргаа сувилгаа болон эмчилгээний арга замуудын талаар Нийслэлийн эрүүл мэндийн газраас гаргасан энэхүү зөвлөмжийг хүргэж байна. …
Хүүхдийн өсөлтийн хэрэгцээг хангах уураг, илчлэгийг хоол тэжээлээрээ авч чадахгүй байх, байнга өвчлөх, халдварт өвчнөөр удаан хугацаагаар өвдсөн зэргээс хүүхдийн биеийн жин буурахыг тураал гэнэ. Тураалтай хүүхдийг эмч сар …
Хүний бие махбод улирлын өөрчлөлттэй холбоотойгоор тамир тэнхээгээ алдаж байдаг. Үүний эсрэг зөв хооллолт амьдралын зөв хэв маяг түүний сацуу зөв хүнсий ногоог тохируулан хэрэглэж сурах нь өдөр тустай. …
ОРЦ: Сүү – 250гр Молоко – 100гр Бор сахар – 30гр Мөс – 1 аяга Орос крем – 30гр ШИМ ТЭЖЭЭЛ: Зайрмаг бол хүний биеийн энергийг сэргээх хамгийн хүчтэй …
ОРЦ: Тахианы гуя – 3 ширхэг Чинжүү – 2 ширхэг Чанасан лууван – 1 ширхэг Хар перец ШИМ ТЭЖЭЭЛ: Тахианы мах нь уургийн агууламж өндөр. Учир нь тахианы мах …
