Ангилал: Танд тустай
Зүрхний шигдээc: 7 хоногт 2-4 цаг хурдан алхах нь зүрхний шигдээсний эрсдэлээс 54 хувь сэргийлж чаддаг. Гүйлсэн булчирхайн үрэвсэл: 7 хоногт бүр 3 цаг хурдан алхсанаар гүйсэн булчирхайн үрэвслийн …
Хүн бүрт өвчнийг ялан дийлэх харилцан адилгүй аргууд байдаг. Гэхдээ эрүүл мэндээ сайжруулж, өвчний өмнө бууж өгөлгүй, тэмцэх боломжийг олгодог дараах 10 алхмыг хэрэгжүүлээрэй. Өвчнийг эдгээнэ гэсэн хүсэл тэмүүлэлтэй …
Хавар цаг бол амьтад хүний хувьслын цаг болдог. Энэ үед зуны улиралд бэлдэн баавгай ичээнээсээ гарч, амьтад төлөөлж, чоно, үнэг зэрэг амьтдын үс гуужиж байдаг. Энэ цагт хүмүүст ч …
Хүний арван хуруу нь далд шижмээр дотор эрхтэнүүдтэйгээ холбоотой байдаг. Тэгэхээр та аливаа өвчнийг хуруугаараа л эмчлэх боломжтой юм. Эрхий хуруу: Бие тэнхээ ядарч, тамир тэнхээ алдагдахад хоёр гарын …
Бидний хамгийн үнэт мэдрэхүйнүүдийн нэг нүд юм. Харамсалтай нь тэрээр тун өртөмтгий бөгөөд бидний амьдралын хэв маяг гэх мэт гадны нөлөөнөөс болж байнга эрсдэлд орж байдаг. Нүдний хараа муудахыг бид хөгшрөлөөс үүдсэн жам …
Бага зэргийн өөрчлөлт таны эрүүл мэндэд маш их ач тустай болохыг шинжлэх ухаан баталж байна. Уламжлалт бус цагийн хуваариар олон цаг сууж ажилладаг энтрепренерүүд эрүүл мэнддээ …
Хүний хүйснээс хамаараад хүнсний бүтээгдэхүүний үйлчилгээ өөр өөр байдаг ажээ. Тиймээс судлаачид эрчүүдэд зориулсан хүнсний бүтээгдэхүүн ба эмэгтэйчүүдэд зориулсан хүнсний бүтээгдэхүүн гэж ялгасан байдаг. Ингээд эрчүүд болон эмэгтэйчүүд …
Хүмүүс лангуунаас илүү супермаркетаас худалдан авалт хийхийг илүүд үздэг болсон. Мэдээж супермаркет бидэнд бараагаа тухтай үзэх, үнийг нь харьцуулах гээд олон давуу тал боломжийг олгодог. Үүний сацуу …
Хоол ходоодонд орсны дараа боловсруулалт явагдах, шингэх бага зэргийн хугацаа хэрэгтэй байдаг байна. Энэ хугацаа дуусахаас өмнө дараах зүйлсийг хийх нь эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөтэй болохыг …
Фитнессээр хичээллэн амжилт олоход хамгийн түрүүнд гое бие галбиртай болох хүсэл эрмэлзэл хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч таны юу өмсөх чинь бас хамааралтай. 100 хувь даавуун хувцас 100 хувь даавуугаар …
